Trainingszeiten Dojo Steele (Steeler Str. 615)

Die alte Trafohalle direkt am Steeler S-/Busbahnhof haben wir zu einem geräumigen Dojo mit 140qm fest verlegter Mattenfläche umgestaltet - optimale Bedingungen für das Vereinstraining. Abseits von Turnhallen und Ferienöffnungszeiten bietet die Trafohalle die Möglichkeiten eines festen Dojos mit einem ganzjährigen Training bei dennoch günstigen Beiträgen.

 

In den Zeiten "Erwachsene I" üben wir Grundlagen und Fallschule im Schwerpunkt; bei "Erwachsene II" werden die Abläufe etwas komplexer; eine sichere Fallschule wird vorausgesetzt.

Tag Zeit Gruppe
     
     
Dienstag 18:00 - 19:00 Jugend (12 - 18 Jahre)
  19:15 - 20:30 Erwachsene I
  20:30 - 21:15 Erwachsene II
     
Mittwoch 06:30 - 07:15 Erwachsene I + II
     
Donnerstag 18:00 - 19:00 Kinder (8 - 12 Jahre)
  19:15 - 20:30 Erwachsene I
  20:30 - 21:15 Erwachsene II
     
Freitag 06:30 - 07:15 Erwachsene I + II
     
Sonntag 11:00 - 12:00 Fitnesstraining
  12:00 - 13:00 Selbstverteidigung

 

 

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